Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die Fähigkeiten zur Erkennung, Bewertung und zum Umgang mit Emotionen weiterzuentwickeln. Durch praxisnahe Übungen und theoretische Grundlagen wirst du lernen, wie du deine emotionale Intelligenz im persönlichen und beruflichen Leben gezielt verbessern kannst.

Kursthemen:

• Grundlagen der emotionalen Intelligenz: Was bedeutet emotionale Intelligenz und warum ist sie wichtig?
• Selbstwahrnehmung und Selbstmanagement: Wie kann man seine eigenen Emotionen besser verstehen und effektiv steuern?
• Soziale Wahrnehmung und Beziehungsgestaltung: Wie erkennt man die Emotionen anderer Menschen und verbessern die zwischenmenschlichen Beziehungen?
• Konfliktlösung und Stressbewältigung: Strategien zur Konfliktlösung und zur Reduzierung von Stress durch emotionale Intelligenz.
• Anwendung im Berufsleben: Wie kann man emotionale Intelligenz nutzen, um seine Führungsqualitäten zu stärken und erfolgreicher zu kommunizieren?

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre sozialen und emotionalen Fähigkeiten erweitern möchten, um ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu führen. Sie werden durch praxisorientierte Übungen und Fallstudien lernen, wie Sie Ihre emotionale Intelligenz im Alltag anwenden können.